Ein neues Berechnungsmodell prognostiziert präzise den Leistungsverlust von Sportlern bis in das hohe Alter.
Bei Menschen mit Übergewicht sinkt der Ruheumsatz durch Bewegung stark. Dies erklärt, wieso viele Personen trotz Sport kaum abnehmen .
Inspiratorisches Muskeltraining kann ohne Medikamente und Sport in wenigen Wochen den Blutdruck deutlich senken.
Beim High Intensity Interval Training (HIIT) ist die Fettverbrennung bei null Grad Celsius 348 Prozent höher.
Ein neues Pflaster mit integrierten Sensoren überwacht in Echtzeit des Wasser- und Elektrolythaushalt beim Sport.