(KI Symbolbild). Depressionen können sich wie ein Zustand anfühlen, in dem selbst einfache Entscheidungen körperlich schwer werden. Die Haltung zeigt nicht Schwäche, sondern die Last eines Systems, das Energie, Schlaf und Antrieb nicht mehr zuverlässig reguliert. Hinter dem Moment steht oft ein komplexes Zusammenspiel aus Stressachsen, Neurotransmission und veränderten Netzwerken im Gehirn.