Blähbauch ist ein häufiges und unangenehmes Problem, das besonders viele Frauen betrifft. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, wie hormonelle Schwankungen und bestimmte Ernährungsgewohnheiten die Verdauung beeinflussen können. Warum sind Frauen häufiger betroffen und welche Maßnahmen helfen wirklich?