Sport

Ein Sportprogramm unter professioneller Anleitung kann bei Menschen mit Angst- oder Panikstörungen die Symptome deutlich lindern.

Sportler gelten als gesundheitsbewusste Menschen. Mäßiger und starker Alkoholkonsum kommt bei ihnen aber häufig vor.

Ein neues Berechnungsmodell prognostiziert präzise den Leistungsverlust von Sportlern bis in das hohe Alter.

Bei Menschen mit Übergewicht sinkt der Ruheumsatz durch Bewegung stark. Dies erklärt, wieso viele Personen trotz Sport kaum abnehmen .

Inspiratorisches Muskeltraining kann ohne Medikamente und Sport in wenigen Wochen den Blutdruck deutlich senken.

Beim High Intensity Interval Training (HIIT) ist die Fettverbrennung bei null Grad Celsius 348 Prozent höher.

Ein neues Pflaster mit integrierten Sensoren überwacht in Echtzeit des Wasser- und Elektrolythaushalt beim Sport.

Forscher konnten belegen, dass Sport das Gehirn verjüngt und den Alterungsprozess zu gewissen Teilen verzögert.

Mediziner belegen, dass Sport bei bestimmten Krankheiten in vielen Fällen genauso gut oder sogar besser als Medikamente wirkt.